فـوآآآئـد الرقـص

[معلومات العضو فالقلب نبره شخصية هامة جداً]

نمستـــــــــــــــــي << سلاااااااااام

كيســــــــــي هي<< كيف الحال

: اتشـــــا هي<< انشاء الله تكونو بخير


:

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..




يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم


الحمدلله على كل حال
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

للمزيد من مواضيعي

[معلومات العضو الراسيه عضو شبكة الغزالة]

هههههه طيب بس مو الحين بالعيد...يكون احلى

يسلمو على المعلومه...

توقيع - الراسيه

يارب حقق اللي ببالي""

[معلومات العضو ريم مشرف]

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن

لااااااااااااااااااااااااااااااااا الناس يبغو يسمنو >>انا

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

توقيع - ريم

أحْيَانَاً نُعَامِلْ الآخَرِينْ باحْتِرَامْ ليْسَ بالضَرُوُرَة لأنَهُمْ مُحْتَرمِينْ ، بَلْ لأننَا كَذلكْ

[معلومات العضو فالقلب نبره شخصية هامة جداً]

منورات ياسحالي

[معلومات العضو لذة غرام عضو شبكة الغزالة]

<<<<< متدردده ارد او لأ عشان ماتقولي منوره ياسحليه
ههههههههههههه

موضوعك حلو كتييييييييييييييير

[معلومات العضو فالقلب نبره شخصية هامة جداً]

منوره يا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟